O interesse no HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade) aumentou para se tornar uma das tendências de condicionamento físico mais quentes de 2023 (conforme relatado pelo ACSM's Health & Fitness Journal). Mars Athletic (MAC) queria incluir o HIIT em sua proposta, então procurou a Life Fitness, que fez parceria com a Myzone para encontrar a solução perfeita.

Myzone é uma marca de condicionamento físico com tecnologia vestível, única em como mede esforço em vez de habilidade, e usada por 2 milhões de pessoas em casa e em mais de 9.000 academias em 84 países. Juntos, Life Fitness e Myzone criaram um novo conceito, Hammer Strength Power, que permite aos alunos da Mars Athletic maximizar os benefícios das atividades HIIT em grupo enquanto desfrutam de uma experiência individual de condicionamento físico sob medida por meio do aplicativo Myzone.

Para otimizar esse conceito para seus alunos, a Mars Athletic criou novos espaços dentro de suas academias.

Os espaços recém-projetados na Mars Athletic são equipados com esteiras e bicicletas de ar Hammer Strength HD premium e remadores Life Fitness Heat, oferecendo exercícios aeróbicos da mais alta qualidade para alunos em todos os níveis de condicionamento físico. Em conjunto com um monitor de frequência cardíaca, o aplicativo Myzone alimenta o progresso dos usuários em uma tela grande, adicionando um aspecto de gamificação para tornar o exercício divertido e aumentar a retenção de alunos.

“Essa aula permitiu que os treinadores detectassem pessoas que tinham dificuldades com os exercícios, mostrassem variações fáceis do movimento graças à frequência cardíaca e até tomassem um cuidado especial depois para fornecer uma lição positiva para o exercício no futuro”, disse Onur Bayhan, diretor de condicionamento físico da Mars Athletic.